Giải pháp cải thiện rối loạn cương dương đơn giản hiệu quả

Rối loạn cương dương khiến anh em tự ti trước bạn tình. Bên cạnh đó, rối loạn cương dương còn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì thế anh em cần phải tìm giải pháp cải thiện rối loạn cương dương cho chính mình.

Rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương là tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc cương cứng không hoàn toàn. Thời gian cương cứng ngắn không đủ thực hiện một “ cuộc yêu” trọn vẹn.

Rối loạn cương dương chính là hiện tượng dương vật cương cứng không theo chủ định của bản thân người bị bệnh. Bệnh có thể dẫn đến liệt dương.

Nguyên nhân khiến nam giới bị rối loạn cương dương có thể là do:

• Tâm lý
• Bệnh lý
• Nội tiết tố nam suy giảm
• Tác dụng phụ của thuốc

Anh em có thể nhận biết bản thân mình có bị rối loạn cương dương hay không thông qua các triệu chứng:

• Dương vật của nam giới không thể cương cứng được dù kích thích dưới bất cứ hình thức nào.
• Ham muốn tình dục nhưng “cậu nhỏ” không đủ độ “cứng” để đưa vào “cô bé” của bạn tình.
• Dương vật có thể cương cứng nhưng chỉ cương cứng trong một khoảng thời gian rất ngắn. Đôi khi dương vật đưa được vào âm đạo của nữ giới nhưng sau đó lại “xìu” luôn xuống. Khiến “cuộc yêu” diễn ra không trọn vẹn.

Rối loạn cương dương là mối đe dọa đối với sức khỏe và khả năng sinh sản của nam giới:

• Gây vô sinh
• Ảnh hưởng đến tâm lý
• Đời sống vợ chồng bị ảnh hưởng

Giải pháp cải thiện rối loạn cương dương

Để cải thiện tình trạng rối loạn cương dương của mình. Anh em có thể áp dụng các cách chữa rối loạn cương dương dưới đây. Vừa đơn giản, vừa dễ thực hiện, hiệu quả mà lại không tốn kém.

Bơi lội

Bơi lội là một trong những môn thể thao giúp cho cơ thể có thể phát triển một cách toàn diện. Đối với những nam giới đang muốn tăng cường sinh lí thì bơi lội là môn thể thao lí tưởng và hợp lí. Bởi khi bơi lộ các cơ sẽ được thả lỏng  thoải mái và thư giãn. Mỡ thừa cảu cơ thể sẽ được đánh tan, đồng thời làm tăng cường hệ thống tuần hoàn máu lưu thông đến dương vật từ đó hỗ trợ chứng rối loạn cương dương.

Ngoài ra, bơi lội thường xuyên có thể cải thiện cơ bắp, giúp xương chắc khỏe, dẻo dai và hỗ trợ cho hệ thống hô hấp. Do đó, hãy bơi lội thường xuyên để có tinh thần minh mẫn, cơ thể cường tráng và góp phần điều trị rối loạn cương cương.

Theo một nghiên cứu của Tạp chí Y khoa Anh Quốc (BMJ) 60% nam giới sau 45 tuổi dành ra 30 – 40 phút mỗi ngày để bơi lội có ham muốn tình dục hơn so với người bình thường.

Xây dựng cho bản thân chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng

Để cải thiện tình trạng cương cứng của dương vật. Giúp đời sống tình dục của nam giới ngày càng thăng hoa hơn. Nam giới cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể như: ăn nhiều rau xanh; hoa quả tươi; các loại cá biển; ngũ cốc nguyên hạt và ít thịt đỏ… Đây là những thực phẩm có hàm lượng chất xơ; kẽm, kali, canxi rất là cao, tốt cho sức khỏe của nam giới.

>> Xem thêm tác dụng giá đỗ chữa yếu sinh lý 

Điều trị rối loạn cương dương bằng phương pháp tâm lý

Stress kéo dài, áp lực lo âu là những tác nhân khiến chức năng tình dục của nam giới bị ảnh hưởng. Trong trường hợp này nam giới cần phải sử dụng phương pháp tâm lý để giải tỏa stress.

Nam giới cần phải giữ tâm trạng vui vẻ lạc quan; trước khi bước vào cuộc yêu không được stress. Nên xem các bộ phim tình cảm hay các hoạt động giải trí. Đồng thời có những hành động âu yếm vuốt ve bạn tình. Khiến cả 2 dễ đạt được khoái cảm trong cuộc yêu cũng như ngăn chặn khả năng xuất tinh sớm của dương vật.

Chữa trị rối loạn cương dương bằng gừng

Trong gừng có chứa các hoạt chất gingerol, zingiberen … đây là những hoạt chất có khả năng giúp máu trong cơ thể lưu thông đến dương vật được tốt nhất. Từ đó, cải thiện tình trạng rối loạn cương dương ở cánh mày râu đồng thời tăng cường chức năng tình dục cho nam giới.

Anh em chỉ cần lấy 1 thìa cafe bột gừng hòa với 150 ml nước ấm cùng 1 thìa cafe mật ong để làm nước uống hàng ngày. Mỗi ngày uống nước trà gừng mật ong từ 2-3 lần, duy trì trong vòng 2-3 tháng chứng rối loạn cương dương của nam giới sẽ được cải thiện.

Tham khảo thêm gừng chữa yếu sinh lý hiệu quả tại đây

Chữa bệnh rối loạn cương dương bằng thuốc

Thuốc chữa rối loạn cương dương ở nam giới thường có thuốc Tây y và thuốc Đông y. Đây là những toa thuốc, bài thuốc do các bác sĩ, thầy thuốc có chuyên môn có kinh nghiệm chỉ định.

Vì thế, để đảm bảo an toàn cho bản thân, khi bị rối loạn cương dương anh em tuyệt đối không tự ý mua bất cư loại thuốc nào về điều trị khi chưa có sự thăm khám và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Có nhiều nguyên nhân khiến nam giới bị rối loạn cương dương. Để cải thiện dứt điểm tình trạng này anh em cần thăm khám tại cơ sở y tế. Từ đó, bác sĩ sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp hiệu quả.

admin